为进一步提高休闲体育专业同学的专业技能水平,指导学生将理论知识与实践能力相结合,深化学生对户外运动的综合认知,体育休闲与旅游学院组织2019级本科生于北京市怀柔区黄花城水长城开展2天的皮划艇实训课程。为保障学生安全,提升课程的专业性,本次实训课程由学院户外教研室主任布和老师和户外教研室孙海滨老师带队,并且邀请了具备皮划艇二级教练员资质的五位教师全程对学生进行培训及安全指导。
5月29日8:00,所有人员集合完毕,准备就绪。8:30前往水长城。培训开始,总教练先为大家讲述了皮划艇的历史,皮划艇的构造,如何调整踏板以及浆的握法。接着同学们在教练的安排下分成五组依次下水。
上午的培训同学们围绕着前进,后退,转弯,停船等基础技能进行学习并加以练习,同学们在学习过程中热情高涨,炎炎夏日,19级户外专项班的同学们在西山峪水库感受着皮划艇运动的魅力。
经过上午的学习和练习,下午大家对于皮划艇的掌控程度大幅度提升。在教练的保护下,同学们学习了如何进行T字救援,T字救援是皮划艇运动中两人合作完成的救援,是一种有效的救援手段。同伴通过对落水人员的船舱进行放水并帮助其回到船舱内,大大节约了时间成本以及避免因为长时间呆在水上而引发的失温问题。
通过第一天的学习,第二天的课程内容以练习和考核为主,并且教练们在教学过程中穿插着进行着“太空漫步”“皮划艇站立”等小游戏,考核的内容以S型转弯,T字救援为主,综合考核了同学们这两天的学习成果,同学们最终以优异的成绩完成了这次皮划艇实践课程的学习。
通过此次课程,同学们对皮划艇运动有了更深一步的了解,这项运动也是奥运会的正式比赛项目,在全球有着广泛的划船人群。皮划艇作为一项具有探险价值的运动,能很好地培养学生们团队协作的集体主义精神以及决策能力和沟通能力。体育休闲与旅游学院运用“理论+实践”、“校内+野外”的方式努力培养户外探险人才。至此,此次课程圆满结束。