满庭芳华映武陵 健行湘西润乡心
——北京体育大学休闲、户外教研室联合党支部赴湘西土家族苗族自治州
开展全民健身工程进乡村志愿服务宣讲活动侧记
2026年1月9日至15日，北京体育大学体育休闲与旅游学院休闲、户外教研室联合党支部全民健身工程进乡村志愿服务队一行6人，在支部书记张卓的带领下，深入湖南省湘西土家族苗族自治州，开展了为期7天的全民健身工程进乡村志愿宣讲服务活动。
本次志愿宣讲活动作为国家体育总局“全民健身四进工程”之进乡村的重要环节，通过开展主题鲜明、内容扎实的系列宣讲，深入山乡中小学校园及特殊教育学校传扬户外运动技能、播撒健康火种，以“宣讲+实践”双轮驱动模式推动优质体育资源下沉乡村，将户外运动技能、安全理念与文化价值系统植入乡村教育体系，在武陵山脉深处奏响了一曲体育强国的乡野乐章，更在武陵山脉的深处，见证了全民健身国家战略在乡村沃土生根发芽的蓬勃景象，收获了深刻的启迪与感动，圆满地完成了既定的各项宣讲任务。现将具体情况总结汇报如下：
一、民胞物与 润物无声
作为全国党建校板支部的休闲、户外教研室联系党支部，始终将推动全民健身理念在乡村地区的普及与深化作为核心使命。
本次志愿宣讲服务活动，在国家体育总局、北京体育大学竞训处、体育休闲与旅游学院、湖南省湘西州教育和体育局挂职的我校心理学院张国礼教授的大力支持与指导下，宣讲团首站走进湘西州榕江小学、湾溪小学等山区学校，开展“户外运动进课堂”主题宣讲。
在极具地域风情的“阳光大课间”活动中，宣讲团成员不仅观摩了土家族摆手舞与现代体操的融合展示，更主动融入教学一线，开展互动式宣讲。
宣讲团成员温宇红教授依据在录制《艺术里的奥林匹克》之油画《跳绳》节目时的经历，结合湘西州小学生的年龄特点与动作发展规律，对课间操的内容进行了现场指导和系统优化。在树影轻摇、阳光斑驳的操场上，专家亲身示范，引导孩子们掌握节奏、调整姿势，将简单的跳绳活动转化为协调性训练与团体协作的游戏。绳影起落之间，孩子们的欢笑与绳触地的清脆声响彼此交织，跃动的身影在运动中流淌出童年的光彩。
专家们通过分解动作示范、分组实践指导等方式，向师生宣讲“游戏化教学”对提升学生协调性与耐力的科学价值。在宣讲过程中，温宇红教授特别强调“户外教育要扎根文化土壤，让每一根跳绳都承载民族体育的基因，让每一个游戏都蕴含现代训练的逻辑”孩子们在宣讲团的引导下，不仅掌握了新的运动技能，更在欢声笑语中理解了户外运动的多元价值。
通过专业的指导，日常的课间操不仅增强了趣味性与锻炼效果，更在潜移默化中传递出体育精神中的坚持与传承。这一刻，跃动的不只是孩子们手中的跳绳，更是体育教育在每日常规中播下的生机与未来。
宣讲结束后，在与学校校长、体育教师及学生们的亲切交流中，温宇红教授细致询问了课程设置、场地器械及师资情况，并结合多年积累的教育经验，对活动设计提出了现场建议。在与师生亲切交流中，宣讲团成员深刻感受到民心所向的健身活动，已不再是城市的“专属”，而是在乡村校园里焕发出独特生命力。
它清晰地昭示了高质量、充满趣味的全民健身，绝非城市的“专属品”，而是在广阔的乡村田野上，同样能够孕育出独具特色、充满活力的健康生活方式与校园体育文化。这不仅是身体的锻炼，更是乡村少年儿童阳光性格的塑造、集体精神的培育和对家乡文化认同感的升华，为乡村振兴注入了源自教育基层的鲜活动能。
二、格物致知 潜默升维
在湘西州教育和体育局，志愿服务队围绕“户外运动高质量发展”举办专题宣讲会。宣讲团中的杨占东副教授作为体育旅游领域里知名的规划专家，结合专业所学，为当地如何利用得天独厚的自然与民族文化资源，发展山地越野、徒步穿越、民族体育体验等户外项目，打造具有可持续性和吸引力的健身休闲产业，提供了独特的思路与建议。此举旨在将户外教育贯通于绿水青山之间的广阔天地，真正为乡村振兴发展注入“户外+”的新动能。
在对湘西州建设高质量户外运动目的地的探讨中，对北美户外教育研究与实践拥有深厚积淀的张艳杰博士，充分发挥其跨文化学术视野与行业经验，为当地提供了兼具前瞻性与操作性的专业建议。张艳杰博士借鉴北美户外教育模式，提议湘西可依托独特的喀斯特地貌、森林步道与土家族苗族文化遗产，设计分级、主题化的户外课程模块，如：地质探索、山地生态等，使目的地从“景观游览区”升维为“开放式自然学校”。
三、山魂育心 运动无碍
户外运动不仅是体能的锤炼，更是塑造灵魂、熔铸信念的思想熔炉。在湘西民族体育学校，支部书记张卓以《登山精神的历史回响与时代价值》为题，为全体教练员带来一场穿透人心的思政课。她将中国登山队“为国登顶”的壮丽史诗与北体人“体育报国”的精神谱系相贯通，深刻诠释了“不畏艰险、顽强拼搏、团结协作、勇攀高峰”的登山精神如何成为人格塑造与理想教育的鲜活载体。这场讲座超越了技能传授，点燃了教练员们将个人价值融入体育强国伟业的思想火炬。
随后，国际野外急救医学讲师布和副教授以“生命至上”为核心理念，开展了涵盖风险评估、创伤处置、高山病症识别的系统性急救知识宣讲。这不仅是技术的传授，更是户外教育中责任意识与人文关怀的具象化延伸——让安全成为每一个户外梦想的守护基石。
在面向吉首市体校师生的专题宣讲中，我们明确提出“以文化传承为魂、以户外运动为体”的特色课程建设路径。我们呼吁将湘西独特的山地资源与深厚的文化记忆，系统转化为体育育人的生动场景，让青少年在徒步、攀登、拓展等户外运动中，亲身感知家乡的山川之美、人文之韵，从而在锻炼体魄的同时，建立文化自信、涵养乡土情怀。
最动人的场景出现在湘西州特殊教育学校。在湘西州特殊教育学校，宣讲团开展“运动无碍 心灵相通”适应性户外运动宣讲。针对听力障碍与肢体不便的学生，宣讲团成员吴阳博士以飞盘运动为媒介，设计个性化宣讲方案。通过手语辅助讲解、触觉引导传递等方式，帮助孩子们理解飞盘运动的基本规则与技巧。吴阳博士在宣讲中强调：“户外运动的本质是生命的对话，每一个动作都应传递尊重与包容。”
宣讲团成员蹲下身来与孩子们平等交流，通过调整器械高度、简化动作难度等方式，让特殊学生也能享受运动的快乐。当印有学院标识的飞盘在空中划出弧线，听力障碍的孩子们用清澈的目光追逐轨迹，肢体不便的学生在辅助下完成首次传递——那一刻，户外运动展现出超越言语的精神力量。它打破生理的边界，成为照亮特殊学生心灵的曙光；它在抛接之间搭建起平等尊重的桥梁，用最质朴的方式诠释：运动的本质，是对每一个生命价值的全然接纳与深情赋能。
从登山精神的理想信念教育，到急救培训的生命教育；从教体融合的文化认同教育，到特殊教育的全纳心灵教育——户外运动如同一束多棱的光，在不同教育场景中折射出思想引领、人格塑造与精神疗愈的丰富维度，真正实现了体育育人“一个都不能少”的庄严承诺。
四、山乡印迹 健行致远
七日湘西行，宣讲团以专业宣讲为纽带，将户外运动的种子播撒在武陵山区的课堂、操场与山野之间。从校园互动教学到产业专题指导，从思政理论宣讲到特殊教育实践，每一次宣讲都是体育强国理念的微观落地。七日湘西行，是俯身向大地的奉献之旅，更是思想受淬炼、精神获升华的溯源之行。
休闲、户外教研室联合党支部全民健身四进工程宣讲团为乡村校园里因地制宜、充满创意的户外实践而感动，为坚守一线的基层体育工作者那份“向下扎根、向上生长”的朴素情怀而深深触动。
湘西的每一条山径、每一湾溪水、每一曲民族歌谣，都成为户外教育理论最鲜活的注脚，为我们打开了贯通理论与实践、连接学术与乡野的辽阔视窗。从峒河碧波到武陵云巅，国家“全民健身工程”进乡村的宏阔蓝图，正化为山乡肌理中真切可感的脉动：体育设施从无到有，户外活动从单一到多元，更可贵的是，“户外+”的融合思维已悄然萌发，体育与文旅、教育、康养的协同发展正在破题。
这一切，让我们深切认识到，户外教育绝非仅限于技能传授，它更是一种深沉的价值赋能——它以山河为课堂，以运动为媒介，在攀登中塑造坚韧品格，在探索中激发乡土认同，在协作中熔铸集体精神。
正是这种浸润式的教育力量，让全民健身在乡村焕发出超越强身健体的深远意义，成为凝聚人心、振兴文化、培育新人的重要载体。我们更加坚信，推动全民健身事业深入乡土，必须怀有更深沉的热爱、更贴近地气的智慧与更持久的耐心。
此次湘西所汲取的养分——那些山野间的灵感、那些坚韧的身影、那些纯真的笑脸，都将内化为我们未来教学、科研与服务中不竭的源头活水。
感谢国家体育总局、北京体育大学校党委、校竞训处、湘西州教育和体育局、北京体育大学体育休闲与旅游学院为本次志愿宣讲活动提供的巨大支持，全方位的支持与鼓励，是灯塔亦是风帆，赋予我们践行使命的底气与远航的勇气。未来，北京体育大学志愿服务队将继续深化“宣讲+”模式，让户外教育的光辉照亮更多乡村角落，以实际行动诠释体育报国的深刻内涵，以专业智慧书写北体人服务乡村的忠诚答卷！我们将永远铭记武陵山间的星光，让这束由户外教育点燃的火光，持续照亮更多乡村的角落，以实际行动诠释体育强国建设的深刻内涵，以奋斗足迹写下北体人服务国家、造福人民的忠诚答卷！
文/张卓
图/宣讲团、刘炎、彭静、丁雨薇（湾溪小学）
