为提高体育休闲旅游学院研究生对于户外领导力的认知,提升户外专业技能水平,体育休闲与旅游学院组织2020级硕士研究生于北京市怀柔县西水峪自然风景区开展徒步露营野外实训课程——两天一夜户外徒步露营实践。本次徒步线路较为简单,线路长度8KM,一路沿山谷前进,线路爬升起伏较小,对体能要求较低。本次实训课程由学院户外教研室张艳杰老师带队,特邀国家职业资质户外教师殷东升和国际野外医学协会高级急救员(WAFA)史江两位教师全程对学生进行户外专业技能教学与指导。
5月22日8:00,所有人于北京体育大学西门集合完毕,准备就绪。出发前往宴请水泉沟。下车后,老师为大家选择了一块宽敞的地方作为临时讲堂,让大家调整补充体能,张艳杰老师为大家讲解并演示装填背包的技巧与方法。
经过简单调整,老师将队伍分为三组,三位领队老师各带领一支小队正式开始了本次徒步活动。在徒步的过程中,各组负责老师讲解了手杖使用、徒步行走注意事项以及LNT(无痕山野)理念。一路沿山谷河流两侧前行,道路蜿蜒曲折,风景优美。当天下午,三组学生顺利到达目的地——黄花城水长城。所有学生前往露营地,放下行囊,迅速搭建起各自地帐篷。三位老师对学生帐篷的点评与检查过后,讲解了帐篷搭建的流程以及注意事项。随后老师带领下,学生来到了景区野餐区,使用自带食材制作了当晚晚餐。当晚飘起风雨,听着风雨拍打帐篷的声音学生们沉沉睡去,真实地感受到自然环境带给自身的快乐。
翌日,经过整夜风雨吹打,学生们的营地安然矗立原地。经过一天的学习,学生们,收理帐篷、背包装填等技术精进许多。从户外领导力的知识到具体的户外生活技能,在这两天的课程中同学们都收获颇丰,同学们相互配合,顺利完成了两天一夜的徒步露营课程。本次户外徒步露营实训体现了休旅研究生将理论与实践相结合的能力和不怕苦难、勇于担当的精神。
通过此次课程,体育休闲与旅游学院2020级研究生对户外领导力以及风险管理有了初步的了解,并深刻认识到户外安全的重要性。实践课程与理论课程最大的不同就是,让学生能够置身真实环境中,体会到些许的快乐以及风险,切身体会并学习到户外运动的知识。体育休闲与旅游学院运用“理论+实践”、“校内+野外”的方式努力培养户外探险人才。至此,此次课程圆满结束。